Kad esat izmēģinājis daudz krēmu un losjonu, bet rezultāti nav saņemti, uzmanība jāpievērš mājas līdzekļiem ādas atjaunošanai. Daudziem pārtikas produktiem ir īpašības, par kurām nekad nezinājāt.
Tas, ko pati daba mums deva, vairumā gadījumu ir ne tikai labāks veselībai nekā daudzas zāles, bet arī palīdzēs saglabāt jaunību un skaistumu uz ilgu laiku. Vienkāršākajiem un pieejamākajiem produktiem ir neticamas īpašības, ir svarīgi tikai pacietība tos lietot ikdienā.
Visefektīvākās ādas atjaunošanas metodes
Pirms ķeramies tieši pie sejas masku novecošanās receptēm, noskaidrosim, kuras metodes šobrīd vislabāk darbojas ādas elastības palielināšanai, grumbu likvidēšanai un ādas savilkšanai.
Protams, āda noveco ne tikai ārēju, bet arī iekšēju faktoru ietekmē. Tāpēc, lai sāktu, mums ir nepieciešams, lai mūsu ķermenis justos pēc iespējas labāk. Galu galā veselība ir jaunība un skaistums.
Kas attiecas uz ārējām ādas iedarbības metodēm, tad tās atjaunošanai labākās tiek uzskatītas šādas metodes:
Salons:
- Ķīmiskais pīlings;
- Biorevitalizācija ar hialuronskābi;
- Mezoterapija;
- Fraxel;
- Plazmas pacelšana;
- Fotoatjaunošana.
Mājdzīvnieki:
- Dabisko eļļu izmantošana sejas ādas kopšanā. Mežrozīšu eļļa, vīnogu, mandeļu, argana eļļa regulāri uzrāda ļoti labus rezultātus;
- Sejas maskas no rauga, nātres, pētersīļiem, māla, želatīna un augļiem;
- Sejas masāža;
- Mājas skrubji un pīlingi.
Procedūras salonā ir diezgan dārgas, taču rezultāti ir redzami jau pēc pirmās procedūras. To trūkums ir tas, ka kosmetologu neprofesionalitātes un alerģisku reakciju dēļ pastāv daudz risku. Mājas aizsardzības līdzekļi ir vieglāk pieejami, taču, regulāri lietojot, tie ilgu laiku saglabā ādu jauneklīgu un tonizētu.
Pasākumi, kas jāveic, lai jūsu āda izskatītos jaunāka un skaistāka
Lielākā daļa no mums vada pilnīgi nepareizu dzīvesveidu, bet sagaida, ka seja izskatīsies pēc 20 gadiem.
Vienmēr atcerieties, ka seja parāda ķermeņa stāvokli kopumā. Ja ir problēmas ar zarnām, nierēm, aknām un patiešām visas endokrīnās slimības tieši ietekmē sejas ādas stāvokli.
Ja neievēroat šos vienkāršos noteikumus, nekādas sejas maskas nepalīdzēs:
- Dzeriet daudz tīra ūdens. Daudzi par to ir runājuši un turpinās runāt, jo tas ir patiešām svarīgi. Ne tēja, ne kola, bet tīrs, filtrēts ūdens.
- Vasarā un ziemā vienmēr izmantojiet sejas krēmu, kas aizsargāts pret UV stariem. Nekas nenoveco jūsu ādu kā saule.
- Nospēlējiet kādu sporta veidu. Vingrinājumi uzlabo ķermeņa tonusu kopumā un uzlabo asinsriti, kas vienmēr pozitīvi ietekmē ādu.
- Uzraugiet savu uzturu. Skaistajai ādai ir nepieciešams pēc iespējas vairāk augļu, dārzeņu, riekstu un zivju.
- Ierobežojiet alkoholu un ļoti pārstrādātus pārtikas produktus, piemēram, desas vai kūkas / konditorejas izstrādājumus. Tie padara mūs neveselīgus, un neveselīgam cilvēkam nevar būt skaista, stingra un jauneklīga āda.
Pašdarinātas sejas maskas pret novecošanos - receptes
Receptes patiesībā ir ļoti daudz, internetā kaut kādu iemeslu dēļ tiek ieteikts no absolūti visa izgatavot pretnovecošanās maskas. Mēģināsim nedaudz filtrēt informāciju un izvēlēties tās maskas, kas visefektīvāk darbosies mājās.
Avokado maska
Avokado ir ļoti trekns auglis, tomēr tie ir veselīgākie tauki, kas pastāv, tāpēc avokado sejas maskas ir ļoti daudzpusīgas, piemērotas visiem ādas tipiem. Avokado pretnovecošanās efekts tiek panākts ar spēju dziļi iekļūt, barot un mitrināt ādu tādā veidā, kā citi produkti to nevar. Mitrināta un kopta āda atgūs elastību un izlīdzinās grumbas.
Pagatavošana: Ņem pusi nogatavojušos avokado. No tā mēs izgatavojam kartupeļu biezeni un pēc tam pievienojam ādas tipam atbilstošas sastāvdaļas. Sausai un normālai pievienojiet 1 tējkaroti skābo krējumu, medu, olīveļļu. Taukainai ādai pievieno vienu karoti citrona sulas un jogurta. Turiet masku 15-20 minūtes.
Veiciet maskas vismaz 2 reizes nedēļā, ja vēlaties redzēt rezultātus. Dienās, kad neizmantojat maskas, naktī noteikti uzklājiet labu serumu vai mežrozīšu eļļu.
Kakao maska
Vēl viens produkts, kas pazīstams ar neticamām tonizējošām īpašībām. Kakao uzlabo asinsriti un stimulē kolagēna ražošanu.
Kā gatavot. Sausai un normālai ādai 1 kaudzei karotes kakao pulvera pievieno vienu tējkaroti olu dzeltenuma un vīnogu eļļas, taukainai ādai kakao pievieno olbaltumvielas un tējkaroti citrona sulas.
Turiet masku 15 minūtes, pēc tam ir svarīgi to vispirms nomazgāt ar siltu un pēc tam vēsu ūdeni. Uzklājiet maskas 2-3 reizes nedēļā, ja iespējams, bez pārtraukuma. Ādai visu laiku nepieciešama aprūpe un uzturs.
Ar medu
Medus ir neparasts produkts, tā atjaunojošā iedarbība ir pamanāma, pat ja to lieto tīrā veidā, un vēl labāk kā masku sastāvdaļu. Nekādā gadījumā nesildiet to, pretējā gadījumā tas zaudēs savas īpašības. Sausai ādai medum pievieno nedaudz olīveļļas, taukainai un normālai ādai medu uzklāj uz sejas tīrā veidā. Turiet medus masku 15-20 minūtes, pēc tam noskalojiet ar siltu ūdeni. Medus ir pretiekaisuma, dziedinošs un tonizējošs efekts, un tā mikroelementi dziļi baro ādu un piešķir elastību, tādējādi izlīdzinot grumbas un uzlabojot sejas krāsu.
Ar zemenēm
Maskas ar zemenēm izceļas ne tikai ar novecošanās efektu un vieglu pīlinga efektu. Zemenēs esošās augļskābes stimulē šūnu atjaunošanos un atjaunošanos, kolagēns un elastīns tiek ražoti daudz ātrāk, tādējādi atjaunojot un palielinot ādas elastību.
Pagatavošana: mīciet dažas ogas ar dakšiņu, pievienojiet karoti jogurta un medus, ja jūsu āda ir normāla vai taukaina, un karoti skāba krējuma un auzu pārslu, ja jūsu āda ir sausa.
Turiet masku 15 minūtes, vispirms noskalojiet ar siltu, pēc tam vēsu ūdeni.
Ar kosmētisko mālu
Baltais māls jau sen ir pazīstams ar celšanas un tonizējošajām īpašībām. Regulāri lietojot, māls uzlabo ādas toni, samazina grumbas un padara ādu tvirtāku un elastīgāku. 2 ēdamkarotēm baltā māla pievieno vienu karoti medus, skābo krējumu un olīveļļu. Uzklājiet masku uz sejas un kakla, atstājiet to iedarboties 20 minūtes, pēc tam vispirms noskalojiet to siltu, pēc tam atdzesējiet.
Augļi
Nekas neuzlabos ādas toni un izskatu kā vitamīnu un augļskābju lādiņš. Ņem 2 ēdamkarotes banānu un kivi biezeņa, pievieno karoti jogurta un atsvaidzinoša, atjaunojoša maska ir gatava. Uzklājiet maisījumu uz iepriekš notīrītas sejas, atstājiet to iedarboties 15 minūtes, pēc tam noskalojiet ar vēsu ūdeni.
Ja jūs regulāri veidojat sejas maskas pret novecošanos, tad āda neizbēgami izskatīsies labāk un krunciņas samazināsies. Mūsu ādai ir nepieciešama pastāvīga aprūpe, tāpēc nav jēgas maskas darīt kā kursu un atpūsties. Ja iespējams, vismaz 102 reizes nedēļā ādai jāsaņem pilnvērtīgs uzturs un mitrināšana.
Esi skaista!